The Definitive Guide to ترهل الجسم المفاجئ

The Definitive Guide to ترهل الجسم المفاجئ

Blog Article

الإجراءات غير الجراحية لشد الجلد مثل الليزر والتقشير والموجات فوق الصوتية وغيرها.

لتحقيق نتائج ملحوظة في شد الجسم المترهل في غضون أسبوع، يمكن تجربة بعض الوصفات الطبيعية:

تناول المكملات الغذائية التي تساعد على تقليل الترهل المرتبط بالتقدم في العمر، مثل مكملات الكولاجين وحمض الهيالورونيك.

من الممكن أن تساعد العلاجات الموضعية مثل الكريمات المحتوية على الريتينول، والتي يتم استخدامها حول منطقة العين وعلى الوجه في تحسين مرونة الجلد.

قد تكون علاجات الليزر مفيدة لشد الذراعين والبطن ومناطق أخرى من الجسم، حيث أنها تساعد على تحسين لون البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، وعادة ما تحتاج إلى عدة جلسات حتى ترى النتائج.

ممارسة النشاط الحركي مثل التمارين اليومية أو المشي أو السباحة يساعدوا بشكل كبير في الوقاية من الترهل.

ويبدو أنه على الرغم من وجود مخاطر أقل مع هذه الإجراءات البديلة، فإن النتائج قد لا تكون واضحة كما هو الحال مع جراحة تحديد شكل الجسم.

وعلى الرغم من أن زيادة الوزن قد لا تكون من اسباب ترهل الجسم في بعض الأوقات حسب العوامل الوراثية ودرجة الترهل، كما أن الوزن الصحي أيضًا لا يمنع من ترهل الجلد، إلا أن الوزن غير الصحي من عوامل خطر ترهل الجلد.

هناك بعض العناصر الغذائية المهمة الامارات لإنتاج الكولاجين، وتشمل هذا العناصر ما يلي:

• عملية شد البطن للتخلص من الجلد الزائد في البطن من الأعلى والأسفل وتصغير محيط الخصر.

تناول أغذية غنية بالبروتينات: يساعد البروتين في بناء العضلات وشد الجلد من الداخل.

الترطيب خطوة مهمة للغاية للحفاظ على مرونة وصحة الجلد، والترطيب من الداخل يكون بشرب الماء والسوائل الصحية بدون سكر أبيض مضاف، وبترطيب الجلد نور الإمارات من الخارج بالزيوت الأساسية والكريمات، فجفاف الجلد من أهم عوامل الترهل لأنه يضعف الجلد ويجعله أقل قدرة على مقاومة العوامل الخارجية.

سيقوم الدكتور بتقديم الاستشارة الطبية اللازمة وتقديم الحلول المناسبة لحالتك. يمكنك حجز موعد عبر موقعنا الإلكتروني أو الاتصال بنا لمساعدتك في تحقيق أفضل النتائج والوصول إلى مظهرك المثالي.

التدخين: يُؤثر التدخين على خلايا الكولاجين، إذ يؤدي إلى إلحاق الضرر به وتقليل إنتاجه، مما يُسبب ترهل الجلد.[٢]